Ein Leitfaden für mehr Lebensfreude, Leistungsfähigkeit, Erfolg, Effizienz und Zufriedenheit im Alltag, um das Leben besser genießen zu lernen, die richtige Work-Life-Balance zu finden und wieder glücklicher und besser zu schlafen.
Dieses Buch ist ein Ratgeber und täglicher Begleiter für mehr Lebensfreude, Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit im Alltag, um das Leben besser genießen zu lernen, die richtige Work-Life-Balance zu finden und wieder glücklicher und besser zu schlafen.
"Nutze das Tagebuch des Glücks, um Veränderungen in deinem Leben herbeizuführen und führe es 12 Wochen lang. In nur 5 Minuten pro Tag lernst du, deine Vergangenheit zu verstehen, dir selbst Feedback zu geben und deine Zukunft mit mehr Lebensfreude und Effizienz zu gestalten".

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Unser Leben ist heute so vielfältig wie nie zuvor. Von den Möglichkeiten, die sich uns tagtäglich eröffnen, konnten die Generationen vor uns nur träumen. Doch viele Optionen zu haben, ist Segen und Fluch zugleich, und so ist unser Alltag manchmal ganz schön kompliziert. Um bei all den Türen, durch die wir hindurchgehen können, und bei den vielen Straßen, Pfaden und Abzweigungen den Überblick zu behalten, brauchen wir einen Wegweiser. Eine Art Kompass also, der für ein kleines Stück Orientierung in dieser turbulenten Welt voller Optionen sorgt. Einen solchen Kompass halten Sie gerade in den Händen. Das Expertenportal hat in dem Sammelband „Ausgezeichnetes Expertenwissen“ 60 Koryphäen aus den unterschiedlichsten Bereichen des Lebens zusammengebracht. Auf 320 Seiten verraten die Top-Expertinnen und -Experten ihre ganz persönlichen Tipps, lebensverändernde Erfahrungen und wertvollsten Impulse. Liebe Leserin, lieber Leser, sehen Sie dieses Buch als Quelle hilfreicher Anregungen und lassen Sie das hier gesammelte Expertenwissen Ihr Leben beflügeln.

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